Digital Détox : retrouver concentration et équilibre face aux outils numériques

  

Date Formation:


13/11/2026


Note Date Formation:


Formation d'une journée, le 13 Novembre 2026 Lieu: Présentiel à Paris Inscription sur Sirene à https://sirene.inserm.fr/ Clôture des inscriptions avant le 27/10/2026


Date Limite d'inscription:


27/10/2026


Objectif:


Permettre aux participants de comprendre les mécanismes de la surcharge numérique, d'adopter des réflexes de digital detox et de retrouver un rapport plus sain aux outils digitaux.


Public:


Toute personne utilisant des outils numériques


Lieu:


Paris


Contacts/Informations:


INSERM DR Paris IDF Sud
Formation Continue
48-50 rue Albert
75013 Paris
@ : formation.paris 11@inserm.fr
Tel : 01.85.55.38.44


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